08/08/2017
Visto che l’estate è la stagione delle superconse ricche di verdure con legumi, pesce alla griglia, formaggio di anacardi con del pomdoro, perchè non arricchire il […]
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07/08/2017
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Recentemente sono stata ospite del centro Spazio Bodytech di Cremona, dove ho avuto la possibilità di sperimentare un nuovo e tecnologico approccio sportivo. Nel cuore della […]
25/07/2017
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Nuovo esperimento che porta la firma della mia mamma Luisa ! Pochi giorni fa parlavo con mia mamma del fatto che non possiamo eccedere con il […]
23/07/2017
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Il 4 Febbraio 2017 presso l’Associazione La Tartaruga Onlus Parkinson e disturbi del movimento di Cremona, ho tenuto una lezione sull’alimentazione nel paziente con patologia di […]
12/07/2017
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Eccoci ancora qui con le mani in pasta !! Io e Miki abbiamo cucinato dei formaggini spalmabili con gli anacardi. Abbiamo pensato di prepararne un paio […]
26/06/2017
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19/06/2017
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Ed eccoci qua, l’estate è alle porte, i termometri impazzano e noi abbiamo voglia di dissetarci con prodotti freschi. Il trend del momento sono le “Infused […]
06/05/2017
Solitamente a cena mi capita di rado di mangiare carboidrati e sopratutto nella stagione calda scelgo alimenti freschi e colorati. La Bowl che vi propongo l’ho […]
05/05/2017
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Oggi come promesso vi propongo la ricetta di una delle mie Buddha Bowl. Prepararla è stato divertente perchè è stata la mia prima bowl inoltre i […]