Oggi vi presento l’ Aromatico, ovvero una miscela di spezie varie come ottima alternativa all’ uso del sale. Prendere una bottiglia e alternare a strati gli […]
Oggi vorrei parlarvi di un sostituto del sale davvero interessante ed innovativo. L’Organizzazione Mondiale della Sanità consiglia di non consumare più di 5 gr di sale […]
Oggi vorrei parlarvi di un prodotto interessante, IL GOMASIO ! Quando ho sentito per la prima volta parlare di Gomasio partecipavo ad un congresso, ero incinta […]
Nel mio giardino posso scegliere fra : Timo Menta Salvia Rosmarino Santolina Helichrysum italicum Sono solo alcune delle tantissime erbe aromatiche che si trovano in commercio […]
CELLULITE…. trovatemi una donna che non si ponga il problema della cellulite, che sia la casalinga, la donna in carriera, la sportiva o la modella…questo inestetismo […]
Con l’alimentazione e piccole semplici consigli si può contrastare le alte temperature che caratterizzano la stagione estiva. Inoltre mangiare in modo consapevole può aiutarci a prevenire […]
Ed anche i grandi CHEF non ci aiutano a mantenere la linea… L’ANSA lancia un’articolo che fà pensare…. avverte che molte delle ricette dei grandi chef […]
Avete mangiato qualcosa di molto salato la sera prima? Mangiate una banana al mattino : i cibi ricchi di potassio abbattono il sodio, che gonfia molto.