15/07/2015
Ultimamente sia i lettori della mia pagina facebook che i pazienti vista la stagione calda chiedono delle bevande rinfrescanti e dissetanti. Sia io che mio marito […]
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30/04/2015
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Come ogni settimana, nel mio giorno libero, passo a trovare i miei amici Sabrina e Michele nel loro negozio di orto-frutta di Via Fabio Filzi 42 […]
24/01/2015
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Io adoro il sedano …. mi piace la sua croccantezza e sgranocchiarlo mi aiuta a ridurre lo stress !! Lo mangiò a qualsiasi ora del giorno…tempo […]
18/11/2014
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Succede ormai troppo di rado ma nel poco tempo libero con le mie amiche riusciamo ancora a ritagliarci qualche ora di relax per incontrarci, cenare e […]
06/01/2014
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Spesso si sente parlare delle proprietà benefiche degli antiossidanti per contrastare o rallentare l’invecchiamento o la produzione di radicali liberi nell’organismo…ma in realtà cosa sappiamo di […]
05/01/2014
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Le feste sono finite e adesso bisogna iniziare un periodo di disintossicazione…ma come fare senza andare incontro a carenze nutrizionali riguardanti minerali e vitamine? Semplice.. il […]
15/12/2013
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Come ogni anno anche nel 2014 daremo importanza alla prevenzione con un mese dedicato alla : VALUTAZIONE CORPOREA GRATUITA PER TUTTO IL MESE DI […]
14/12/2013
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Si può benissimo fare degli aperitivi gustosi, colorati in compagnia di amici e parenti giocando d’astuzia e tagliando così le calorie inutili per arrivare a Natale […]
10/12/2013
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Quando parliamo di stagionalità diamo parecchia importanza a questa parola perchè all’interno racchiude la ricchezza fondamentale degli alimenti. Mangiare alimenti nel pieno della loro stagionalità ci […]