Anche oggi ci rinfrescheremo parlando di ghiccioli e li renderemo gustori e simpatici inserendo i petali dei fiori. Basta far attenzione a non esagerare con le […]
La frutta mangiata tutti giorni durante gli spuntini di metà mattina e metà pomeriggio sono una buona abitudine perchè questi alimenti sono ricchi di nutrienti che […]
Tonda..ovale..voluminosa..l’ ANGURIA è sicuramente il frutto estivo per eccellenza. – ricca di acqua (94%) – sali minerali (sodio, potassio, ferro, fosforo, calcio) – vitamine (del gruppo […]
CELLULITE…. trovatemi una donna che non si ponga il problema della cellulite, che sia la casalinga, la donna in carriera, la sportiva o la modella…questo inestetismo […]
Con l’alimentazione e piccole semplici consigli si può contrastare le alte temperature che caratterizzano la stagione estiva. Inoltre mangiare in modo consapevole può aiutarci a prevenire […]
Vi siete mai chiesti come mai abbiamo sete? Lo stimolo delle sete è un segnale che parte direttamente dal cervello per avvertirci che il nostro corpo […]
LE FIBRE..sono dette anche “spazzine ” perchè hanno il compito di ripulire l’organismo. Una funzione importantissima che svolgono è quella di raccogliere l’acqua e indirizzarla dove […]