La frutta interferisce negativamente sul processo digestivo di amidi e proteine, causando digestione lenta e gonfiori addominali, questo perché le tempistiche di digestione variano […]
Spesso fare lo spuntino di metà mattina è complicato…lavoro, impegni, famiglia..spesso ci si sveglia presto e senza rendersene conto è ora di pranzo… e lo spuntino […]
Quando si dice “il nostro corpo parla” è letteralmente vero..il corpo quando non sta bene ci lancia dei segnali chiarissimi per avvisarci che qualcosa non và […]
E perchè non iniziare la giornata con un bel centrifugato di PAPAYA? Concentrato di acqua,carboidrati,vitamine e sali minerali,ha proprietà nutritive e protettive…poche calorie e tante fibre..e […]
Il caldo stà arrivando rapidamente così approfittiamo delle belle giornate per una bella tintarella naturale..Ma prendere il sole non è sufficiente per una tintarella impeccabile e […]