Per rendere questo piatto un buon pasto è buona regola abbinarvi un panino integrale e un contorno di verdura. Indicazioni nutrizionali : (porzione da 100 gr […]
Spesso è proprio il nostro corpo a parlarci…ma noi non lo ascoltiamo.. Nell’adulto un’altro indice da considerare per valutare l’ esistenza del sovrappeso..è la CIRCONFERENZA della […]
Il pasto è il momento specifico della giornata che l’uomo dedica all’alimentazione quasi come un rito. Ma in realtà i cinque pasti giornalieri sono un momento […]
Sarà capitato di sentire quella sensazione di “stomaco chiuso” o dolore allo stomaco dovuta al nervosismo. Avviene perché il cervello e l’apparato digerente sono collegati, quindi […]
Fin dall’antichità il fegato è stato considerato la sede del coraggio. Quindi possiamo affermare che da sempre l’uomo considera il FEGATO un’ organo di grande importanza. […]
Che rapporto può esserci fra Osteoporosi ed alimentazione Ipeproteica (troppo ricca di proteine animali)? Quando noi introduciamo un quantitativo di proteine maggiore rispetto ai nostri fabbisogni, […]