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FRULLATO FRESCO TROPICALE … SENZA GHIACCIO

Estate è sinonimo di caldo, colori ed abbronzatura ! Non ci resta quindi che rinfrescarci con dei freschi frullati colorati e ricchi di antiossidanti, facili da preparare, dal gusto invitante della frutta che oltre ad idratarci e disintossicarci, ci aiutano a combattere i radicali liberi che il nostro organismo produce anche con l’eccessiva esposizione al sole. l’assunzione di questi frullati equivale a regalare alla pelle un’idratazione profonda e nutriente. Oggi vi faccio assaggiare il mio fresco FRULLATO TROPICALE  senza ghiaccio !!

Frullato _tropicale

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ecco cosa serve per preparare il Frullato Tropicale:

 

 

Frullato _tropicale1

  • 4 o 5 Fragole ghiacciate (vanno lasciate in freezer finchè non si ghiacciano)
  • 1/2 Mango (o banana sempre ghiacciata)
  • 1/2 Pesca gialla
  • 1 rondella di Ananas
  • 3 o 4 Carote baby
  • dello Zenzero fresco grattuggiato
  • 1 bicchiere di acqua di cocco (oppure del succo di mela concentrato o del latte vegetale)

 

Per preparale il Frullato Tropicale basta unire tutti gli ingredienti nel frullatore e viaaaa !!