ALGHE – le verdure del mare
14/12/2016ZUCCHERO SUPERFOOD – LA LUCUMA
16/12/2016MESE DELLA PREVENZIONE – GENNAIO VALUTAZIONE CORPOREA GRATUITA
Non di solo peso…
… ci occupiamo quanto parliamo di alimentazione, ma anche di salute: il peso di fatto è solo uno dei possibili indici esteriori della nostra qualità di vita e salute.
Per questo motivo, ogni anno, propongo il mese della prevenzione come incontro di informazione e sensibilizzazione verso una corretta e sana alimentazione.
In cosa consiste
Dopo un breve colloquio conoscitivo, in tre semplici passi, analizzeremo assieme la tua situazione corporea e definiremo le linee guida generali e personalizzate, utili al tuo peso e alla tua salute:
valutazione antropometrica: misureremo altezza, peso e le percentuali di massa grassa;
identificazione classe di appartenenza: valutando peso ed altezza individueremo la tua classe di appartenenza: sottopeso, normopeso, sovrappeso, obesità;
definizione linee guida: in base alla tua situazione definiremo le linee guida generali personalizzate e ti rilascerò un documento riassuntivo della valutazione.
Quando
Per tutto il mese di gennaio 2017.
Dove
La visita di valutazione corporea si terrà presso il studio di Cremona in via S. Erasmo 15
Hai già iniziato il percorso alimentare con me?
Il mese della prevenzione è anche per te: se hai un appuntamento nel mese di gennaio, avrai una sorpresa.
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