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	<title>profumo Archivi -</title>
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	<description>Dieta per dimagrimento, dieta ricostituente, dieta in supporto a patologie, educazione alimentare e consigli su ricette dietetiche per star meglio con l&#039;alimentazione e la spesa di tutti i giorni.</description>
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		<title>ARANCE &#8230;.COME SCEGLIERLE BELLE E BUONE?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Jan 2014 08:28:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Come possiamo scoprire se le arance che stiamo per comprare al supermercato sono buone? Semplicissimo.. &#160; &#8211; Il picciolo e la base a forma di stella<span class="excerpt-hellip"> […]</span></p>
<p>L'articolo <a href="https://www.dietistacremona.it/arance-come-sceglierle-belle-e-buone-2014011731.html">ARANCE &#8230;.COME SCEGLIERLE BELLE E BUONE?</a> proviene da <a href="https://www.dietistacremona.it">Dietista Paola Chiari - Cremona</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignleft  wp-image-1732" alt="arance" src="http://www.dietistacremona.it/wp-content/uploads/2014/01/arance.jpg" width="292" height="412" />Come possiamo scoprire se le arance che stiamo per comprare al supermercato sono buone?</p>
<p>Semplicissimo..</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&#8211; Il picciolo e la base a forma di stella a cui è attaccato devono essere belli verdi, se invece si nota un&#8217;imbrunimento, significa che l&#8217;arancia ha già qualche settimana.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&#8211; Il frutto deve essere intero, senza ammaccature o lesioni, pulito, esente dalla presenza di parassiti e non interessato da marciumi.</p>
<p>La buccia deve avere un bel colore luminoso ed aderente alla polpa.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&#8211; Il profumo intenso.</p>
<p>Sapevate che nelle arance la fibra si trova nella pellicina bianca che ricopre gli spicchi? quindi opportuno non eliminarla!</p>
<p>Inoltre un piccolo segreto &#8230;</p>
<p>Prima di spremere le arance tenetele a bagno in acqua calda per qualche minuto: daranno più succo!</p>
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		<title>ERBE AROMATICHE &#8211; LA SANTOLINA</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Jul 2013 17:05:45 +0000</pubDate>
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<p>L'articolo <a href="https://www.dietistacremona.it/erbe-aromatiche-la-santolina-2013071098.html">ERBE AROMATICHE &#8211; LA SANTOLINA</a> proviene da <a href="https://www.dietistacremona.it">Dietista Paola Chiari - Cremona</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><img decoding="async" class="alignleft  wp-image-1099" alt="SANTOLINA" src="http://www.dietistacremona.it/wp-content/uploads/2013/07/Spezia_santolina2.jpg" width="448" height="337" />Come ogni anno,vado alla ricerca di piante aromatiche nuove per aromatizzare i miei piatti e quest&#8217;anno ho trovato questa, si chiama La SANTOLINA e mi ha incuriosito sia questo colore che mi ricorda il ghiaccio o la neve invernali e l&#8217;aroma intenso.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;">E&#8217; una pianta non troppo alta,la mia sarà circa mezzo metro,ma può raggiungere l&#8217;altezza di 1 metro raggiungendo grandi dimensioni.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Facile da coltivare, non ha bisogno di particolari cure, si bagna 1 volta ogni 10/15 giorni resiste alla siccità e alle rigide temperature (anche sotto lo zero).</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Documentandomi ho però scoperto che oltre ad esser una pianta curiosa esteticamente ha anche qualità positive per la salute.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #ff0000;"><strong>Proprietà :</strong></span></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;">
<ul>
<li>digestive</li>
</ul>
<ul>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">antispasmodiche</p>
</li>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">tonico-stimolanti</p>
</li>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">antisettiche (infuso o decotto)</p>
</li>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">sedative favorendo il riposo notturno (insonnia, ansia)</p>
</li>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">purificanti.</p>
</li>
</ul>
<p><strong><span style="color: #ff0000;">Curiosità: </span></strong></p>
<p>Anticamente veniva utilizzata per profumare gli armadi e tenere lontane le tarme, e come repellente per gli insetti. Le sue foglie e i suoi rametti, una volta essiccati, si possono conservare per molti mesi in un contenitore di vetro.</p>
<p>&nbsp;</p>
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