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	<title>castagnaccio Archivi -</title>
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	<description>Dieta per dimagrimento, dieta ricostituente, dieta in supporto a patologie, educazione alimentare e consigli su ricette dietetiche per star meglio con l&#039;alimentazione e la spesa di tutti i giorni.</description>
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		<title>Castagnaccio</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Nov 2019 14:37:22 +0000</pubDate>
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<p> Buongiorno!!<br>Avete presente quelle  domeniche decisamente autunnali, dove il silenzio del mattino domenicale  è piacevolmente disturbato da una pioggerella quasi meditativa, delicata ma incessante, e il paesaggio  si presenta con un mix di colori grigio, arancione, verde, rossiccio ? Ecco questa è la domenica qui da noi. <br>Così ho pensato di darvi il  buongiorno con una ricettina davvero buona, dal sapore tutto autunnale  ma che ricorda anche la cucina dei nostri nonni.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Ingredienti</h2>



<p>500 gr di&nbsp;farina di castagne<br>500 / 550  gr di acqua<br>120 gr di uvetta sultanina se gradita (scegliete sempre quella scura, è meno trattata) io però l&#8217;uvetta l&#8217;ho ammollata e poi utilizzata frullata. <br>100 gr di pinoli<br>1 rametto di rosmarino<br>un pizzico di sale<br>un filo d’ olio extravergine </p>



<h2 class="wp-block-heading">Procedimento</h2>



<ul class="wp-block-list"><li>Prima di tutto mettete in ammollo in acqua l’uvetta</li><li>Nel  frattempo in una ciotola aggiungete la farina di castagne e il sale,  con l’acqua a poco a poco, mescolando con una frusta a mano!</li><li>la proporzione dell’impasto castagnaccio perfetto è pari quantità acqua e metà farina</li><li>è possibile che la farina possa assorbire molto liquido; solo in questo caso, aggiungete 50 gr di acqua.</li><li>L’impasto finale deve essere morbido, vellutato, cadere a nastro! non troppo liquido!</li><li>Aggiungete  nell’impasto: la maggior parte dei pinoli tenendone da parte 1  cucchiaio, e l’uvetta (che nella mia versione di castagnaccio, ho  aggiunto frullata)</li><li>Girate, amalagamate.</li><li>Infine versate  l’impasto in una teglia oleata con un filo d’olio extravergine.  Aggiungete in superficie i pinoli che avevamo messo da parte e gli aghi  di rosmarino sgranati</li><li>Cuocete in forno statico a 180° nella parte media per circa 25 – 30 minuti</li><li>Dopo 25 minuti controllate con uno stecchino di legno, prolungate la cottura solo se non è rassodato l’impasto!</li><li>Sfornate e lasciate raffreddare in teglia e gustate completamente freddo!</li></ul>



<p class="has-text-align-left">?Per ottenere un&nbsp;castagnaccio morbido e dal cuore tenero&nbsp;quindi non secco e legato ; è fondamentale&nbsp;non cuocere troppo! </p>
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